标签：怎样才能瘦腰

​如何瘦腰 怎样才能瘦腰，简介如下可以做床下运动，多做腰部的弯曲运动。先是朝着左右弯曲，然后左右摇摆，将身子弯曲之后，双手可以接触地面，接着重新恢复到原先的状态。另外，可以选择按摩小腹，或者是拍... …