标签：茯苓怎么食用治失眠

茯苓怎么食用，简介如下茯苓是一种常见的中药材，具有健脾祛湿、安神健志的功效，是广泛应用于中医临床诊疗的中药，很多人会将其加入到煲汤、炖鸡等烹饪中，用于增加食物的口感和减少腥味。而下面... …