标签：什么是低GI食物

什么是超食物  超食物有什么益处，简介如下超食物是富含维生素、矿物质、抗氧化剂、膳食纤维，有助于保持健康的食物。超食物可以提供身体所需的各种营养素，有维持身体健康和预防疾病的益处。虽然超级食物富含营养素... …