标签：莲子 菱米 芡实的功效

菱米芡实莲子食用方法，简介如下1、菱米菱米是一种常见的农作物，其果实呈菱形且大小类似于米粒，因此得名。菱米味甘，性微寒，具有清热解暑、利尿消肿等功效。在中国，菱米被广泛种植和食用，其营养价值... …