有哪些急性有氧运动以及有哪些急性有氧运动

有哪些急性有氧运动以及有哪些急性有氧运动

有哪些急性有氧运动(有哪些急性有氧运动项目),简介如下见的有氧运动项目有步行慢跑滑冰游泳骑自行车打太极拳跳健身舞做韵律操等等有氧运动特点是强度低有节奏不中断和持续,时间长同举重赛跑跳高跳远投掷等具有爆发性的…

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