标签：做什么运动可以缓解落枕

落枕能做哪些运动缓解(做什么运动可以缓解落枕)，简介如下按摩脖子肌肉，让肌肉放松下来，落枕情况就会得到缓解采用热水袋电热手炉热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用。拔罐法在颈部感到疼痛最明显的地方，用适当口径的…