标签：三色糙米和五色糙米哪个适合减肥

三色糙米和五色糙米区别，简介如下三色糙米和五色糙米区别是三色糙米由红米、黑米和糙米构成，具有较高的营养价值，富含有蛋白质、氨基酸、维生素、无机盐等营养元素。五色糙米是红米、黄米、黑米、紫米和绿... …