标签：芥蓝的营养价值和功效作用

芥蓝的营养价值有哪些 芥蓝的功效和禁忌，简介如下芥蓝里面所含有的营养主要有膳食纤维，蛋白质，维生素c，脂肪，还有植物糖类。里面还有一种可以抑制体温中枢的金鸡纳霜，具有消暑解热等一系列效果。在吃的时候还需要掌握... …