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标签:减肥期间晚上吃鸡肉
减肥期间吃鸡肉会胖吗
鲁达
发布于 2023-06-21
1、减肥期间吃鸡肉不会胖,鸡肉含有丰富的蛋白质,但热量却是所有肉类中的最低。2、尤其是鸡肉中的鸡胸肉,鸡胸肉的蛋白质容易被人体吸收,创造能量来源,促进新陈代谢…
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