标签：一克等于多少毫克

随着年龄增大，很多老人的味觉开始退化，炒菜放盐越来越多，而年轻人又喜欢吃各种辛辣、重口的食物，这就导致了我国约80%的人，每日盐平均摄入量超过了推荐摄入量的一倍还多。《中国膳食指南》建议，每人每天的食盐量不超过6g。…