标签：第一部分：宁静的重要性

宁静引言：宁静的意义宁静是指没有噪音、没有烦扰、没有杂乱，内心得以舒展、静谧的状态。宁静并不是停滞，它是人们精神生活得以安宁、休息、自我调节的一种状态，宁静能使人们的心灵变得更加充实，更加宽广。第一部分：宁静的重…