标签：安闲的反义词柔软的反义词

从烦躁到安闲——如何平复内心的动荡在现代社会的快节奏生活中，人们经常感到疲惫、焦虑和烦躁。长时间处于这种状态将对身体和心理产生不良影响。因此，我们需要学会如何平复内心的动荡，从而达到安闲的状态。本文将提供一…