标签：适宜和鱼肝油同食的食物

鱼肝油一般是从鲨鱼，鳕鱼等深海鱼类中的肝脏提取出来的脂肪，一般是黄色的，略带有一些腥味，它主要含有维生素a和维生素d，常常用于预防夜盲、佝偻等情况。对于一些新生儿或者是婴幼儿，建议口服鱼肝油补充营养。那么营养价值如…