标签：完美主义者弊端有哪些

完美主义者如何避免弊端相关介绍,心理学家大卫·伯恩斯曾说过，“想要伸手摘星，完美主义者或许最终只能两手空空。” 这句话非常贴切地表达了完美主义的影响——虽然追求完美有时是好事，但过度追求完美则容易与成功背道而…

完美主义者如何避免弊端相关介绍,完美主义不是个褒义词吗？ 在心理学上完美主义分为两种，顺应型完美主义和顺应不良型完美主义。前者可以给你带来动力，而后者是内在焦虑的一种反应，会带给你严重的情绪内耗。他们过于执着追…