【总是睡不醒】经常犯困是什么原因？总是睡不
鲁达
发布于 2022-08-30
总是睡不醒相关介绍,总是睡不着，怎么回事？因为睡眠质量不好，所以睡不着觉。具体取决于以下几个原因： 1.睡眠质量下降：夜间睡眠不足、睡眠时间太短或有睡眠呼吸暂停症。也就是说，睡觉时打鼾，有呼吸间歇现象，影响睡眠质量。时间…
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