吃橘子的好处与坏处

吃橘子的好处与坏处

导读:吃橘子的好处与坏处?以下是小编为大家带来的介绍。1、增进食欲:橘子的味道较清新,当胃口不佳时,适当食用橘子,可增强食欲,起到开胃的作用…

吃橘子的好处 吃橘子的好处 橘子什么时候吃

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1、美容:橘子富含维生素C与柠檬酸,前者具有美容作用,后者则具有消除疲劳的作用。橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶,可以促进通便,并且可以降低胆固醇。2、防心血管病:橘子中的多种有机酸和维生素对调节人体新…

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