百合可以和什么一起煮 百合可以和什么一起

百合可以和什么一起煮 百合可以和什么一起

百合可以和许多食材放在一起煮,比如莲子、桂圆、绿豆、银耳、鸡蛋、枸杞、罗汉果、核桃等。至于挑选哪些食材放在一同煮熟食用,可根据个人喜好和体质来选择。1、百合+莲子一起煮熟食用,能给身体带来一定的镇定作…

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