红米煮饭需要提前泡吗 红米跟白米一起煮饭

红米煮饭需要提前泡吗 红米跟白米一起煮饭

需要。一般提前一天浸泡,泡一个晚上才能更容易被肠胃吸收;若当天做的话,也至少泡2-3个小时。红米的营养价值高,在浸泡以后呢,可以更好地使的红米煮熟。红米饭制作方法:1、红米很难煮,建议泡一天再煮,而且…

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