1、黑木耳提前泡发,番茄切块。2、绿橄榄洗净切丝,瘦肉切丝。3、锅中热油爆香蒜米后把瘦肉放入翻炒。4、瘦肉变白后淋适量生抽然后盛出来备用。5、锅中倒适量油翻炒番茄出香。6、把木耳倒入翻炒。7、把绿橄榄…