国家不禁止元式催眠,是因为受法律保护,元式催眠是顾客提示催眠课程内容的运用,不是违法犯罪。元催眠的原理是,通过催眠技术,绕过基于意识的信息处…
自我催眠相关介绍,夜深人静,仍然辗转反侧,难于人睡,脑海中塞满了白天发生的各种事情。对此,专家研究出了几种自我催眠的方法,遇到失眠时,不妨试用一下。 (1)仰卧在床上,手脚舒适地伸展放平,闭上眼睛,作1分钟缓慢的深呼吸…