标签：孕妇每天做瑜伽多久

孕妇每天做瑜伽三十分钟即可孕妇怀孕三个月后再做瑜伽较为稳妥，每天做三十分钟就可以了，中途可以休息放松一下，应该选择一些动作不过于剧烈的瑜伽动…