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标签:健身完多久去洗澡
健身完多久可以洗澡
鲁达
发布于 2023-05-20
合理的沐浴时间是在运动后心率恢复稳定、发汗停止后。水温以微热为好,特别是老年人及血压高的人更应注意水温。池浴时也应该注意洗浴的水温和时间,即…
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