芋头和红薯哪个热量高
鲁达
发布于 2023-05-20
红薯。每100克鲜红薯的热量为99大卡，而每100克鲜芋头的热量为58大卡，因此红薯的热量更高。番薯，别称甘储、甘薯、朱薯、金薯、番茹、红山…
芋头和紫薯哪个热量高
鲁达
发布于 2023-05-20
紫薯。每100克紫薯中含有106大卡热量，而每100克芋头中含有56大卡热量，虽然紫薯也是一种低热量食物，但芋头相较紫薯其热量更低。紫薯，属…
鲁达
发布于 2023-05-20
鲁达
发布于 2023-05-20