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标签:生吃胡萝卜要削皮吗
胡萝卜要削皮吗
鲁达
发布于 2023-05-21
吃胡萝卜的时候最好不要削皮,因为胡萝卜皮内含有大量胡萝卜素,胡萝卜素可以保护视力,具有明目的作用。胡萝卜是一种营养价值非常高的蔬菜,清洗干净…
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