标签：如何快速解冻鸡肉

将冻鸡肉取出来，先用流动的水不断地清洗冻肉，用烤盘把冻肉放进去，直接放入微波炉里面，一定要选择解冻作用，那样就会在一分钟内将冻鸡肉解冻的。一…