标签：长期吃低芥酸菜籽油好不好

低芥菜籽油的优点是低芥菜籽油营养丰富，含有大量的天然维生素E，具有很强的抗氧化作用，可以延缓衰老，解毒和美容。低芥菜籽油的缺点是，如果长期只…

菜籽油当然是低芥酸比高芥酸好好，算是原来那种高芥酸菜籽油的健康升级版，会使心肌纤维化，效果不好。生殖力下降，每一种菜籽油的成分都是一样的。因为高芥酸对人体不好，所以品质是有所保障的，相对质量好些，增重迟缓。在动物实…