标签：莲子淮山瘦肉粥的功效与作用

淮山瘦肉粥的作用是滋润胃，提高免疫力，降低血糖，淮山瘦肉粥一般由瘦肉和淮山，即山药，适量食用可滋养胃，滋润胃，促进消化，补充铁血，预防心血管…