鲁达 1、1食材鱿鱼圈适量葱一根姜一块胡椒粉1勺食盐1勺料酒适量玉米淀粉适量鸡蛋液适量面包糠适量2将鱿鱼用清水清洗干净，放入葱姜胡椒粉食盐料酒3以此裹上玉米淀粉，鸡蛋液面包糠4锅中。
2、1主料冻鱿鱼200g辅料油适量盐适量蚝油适量青辣椒1个小朝天椒5粒大葱适量生姜适量大蒜适量花椒适量2把鱿鱼圈倒出，葱姜蒜切小丁，鱿鱼圈撕去黑膜改刀切两段，青辣椒切段3将朝天椒，葱。
3、1鱿鱼去掉内脏，洗净2撕去表面的那层膜3把鱿鱼切圈4加盐揉搓2分钟5再次冲洗干净，沥干水分6入开水中焯烫片刻，加点料酒去腥7变色后马上捞出，过凉8红椒切圈，香菜切段，大蒜拍扁剁成。
4、1鱿鱼圈洋葱生姜葱白花生干辣椒盐味精老抽食用油2先将冷冻阿根廷鱿鱼圈自然解冻备用3将准备好的洋葱清洗干净切成丝，生姜洗净切碎，葱白切段备用4起锅烧油，待油烧制五成热时，将化好的。
5、制作步骤1袋装的生制鱿鱼圈，解冻后清洗干净后用开水焯一分钟左右鱿鱼清洗的时候要把外面一层黑膜撕掉2锅里倒油煸炒一下洋葱碎 3放入一小勺辣椒酱超市里有卖4炒香辣椒酱后倒入鱿鱼圈 5放入一小。
6、冰冻鱿鱼圈300克，鸡蛋一个，生粉，面包糠适量，盐，料酒，胡椒粉，色拉油 做法 1鱿鱼圈解冻后，撕去外皮，清洗干净 2加入适量盐胡椒粉料酒稍腌一下 3准备好挂胡的原料鸡蛋打散，生粉面包糠放容器里备用 4。
7、步骤1冷冻的鱿鱼圈泡入水中充分化开，撕去表面的薄膜2葱姜切丝3加入适量盐胡椒粉料酒葱姜丝稍腌制20分钟4准备蛋液淀粉面包糠5腌好的鱿鱼圈控水，分次先在淀粉里裹匀6再过蛋液。
8、鱿鱼圈的做法原料鱿鱼红椒香菜大蒜 1鱿鱼去掉内脏，洗净2撕去表面的那层膜3把鱿鱼切圈4加盐揉搓2分钟5再次冲洗干净，沥干水分6入开水中焯烫片刻，加点料酒去腥7变色后马上捞出。
9、食材冷冻周伟鱿鱼圈超市有卖，五香粉，孜然粉，食盐，面粉或淀粉，鸡蛋两枚，面包糠 鱿鱼圈好吃的做法1 首先将冷冻的周伟鱿鱼圈自然解冻后，撕开袋倒入碗中备用若是有水分最好是控干水份2 往装鱿鱼圈的碗。
10、可以先用冷水化冻，然后用碗装蛋黄，另外一个碗装淀粉，再用一个装面包糠，先把鱿鱼圈拿出放在淀粉里，再拿出来放在蛋黄碗里，在拿出放在面包糠里，锅里烧油，六成热下锅，炸出来直接可以吃，酥脆椒香。
11、煮冻鱿鱼圈如果是已经解冻好的，如果是白灼焯水，水开才下锅哦的话，2分钟足够了，如果是炒的话，也不要太长时间，五分钟足矣冻鱿鱼圈不能直接用热水煮，要化冻以后清洗干净再进行烹饪操作冻鱿鱼的做法有很多。
12、鱿鱼圈的家常做法一 鱿鱼圈的材料 主料鱿鱼200克 辅料鸡蛋1个，小麦面粉30克，面包屑50克，番茄沙司15克 调料食盐3克，料酒10毫升，生抽10毫升，白胡椒粉1克 鱿鱼圈的做法 1鱿鱼切圈，撕去鱿鱼圈表皮以去除。
13、1食材鱿鱼圈300g青椒2个小米椒2个菜油30毫升醋1勺白糖1勺老抽1勺蚝油1勺料酒1汤匙2鱿鱼圈化冻后，清除外面的一层膜3鱿鱼圈清洗干净后，从中间剪开4青椒清净后，再切成细丝5。
14、鱿鱼圈撕去外皮，清洗干净，腌制2小时，把鱿鱼圈放淀粉里滚一下进行油炸，最后控油装盘就完成了步骤如下用料主料鱿鱼圈200克 辅料食盐3克料酒8克鸡蛋1只淀粉40克胡椒粉1克生抽3克大葱10克面包。
15、剁椒凉拌鱿鱼圈 材料 鱿鱼，萝卜，剁椒，香油，葱丝 做法 1将鱿鱼洗净切段2锅中放入少许水，烧开3鱿鱼下锅烧滚后，关火，将烫鱿鱼的水倒掉沥干4放入冰块中稍浸，再倒出5沥干后加入萝卜剁椒，香油加。