鲁达 1、1原料排骨淮山玉米胡萝卜配料盐姜2排骨洗净放花椒粒焯水备用3排骨姜放高压锅加水煲开小火煲20分钟4胡萝卜淮山切滚刀块，玉米切段5放入胡萝卜和玉米，小火开煲6将高压锅内；3淮山和排骨放高压锅，加上适量冷水，然后压上半小时就可以了 4看有捞过的排骨加了水后，水非常的清哦 5半小时后，就可以出锅了，淮山也 没被压散了，还是以块块的哟，主要汤就不会变混了 6一碗排骨汤好了；排骨跟淮山煮汤，还可以放枸杞，胡萝卜，红枣进去具体做法排骨，枸杞 ，胡萝卜，山药，红枣，料酒，姜 排骨山药汤的做法步骤 1 排骨料酒冷水下锅，煮沸后去除浮沫，捞出沥干备用 2 胡萝卜，山药切块，山药切好后；淮山黄豆花生排骨是可以在一起煲汤的，并不发生本质上的冲突，也不会影响这些食物的营养价值你可以根据自己的需要去添加每种食材的剂量就可以了；在煮沸的过程中可以慢慢加入一些生姜在文火慢煮的过程中，我们可以适当的加一些辅助食材这样可以让煮好的排骨汤味道更加鲜美将这些煮好的食材转移进入砂锅中，并且放进早就备好的淮山，先用大火烧熟，最好用小火慢煮；排骨和山药是可以在一起吃的，而且饭店里面就有这样一道菜，排骨炖山药，吃起来味道特别的好吃，而且还不油腻山药营养价值 1 健脾益胃助消化山药含有淀粉酶多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补。
2、1 排骨入锅飞水 2 淮山去皮，材料备用，3 一次加足水 4 放入蒸宝宝内 5 关门这个按门设计非常贴心，老人孩子都可以操作6 调节时间，我调了40分钟 7 原汁原味，没有流失任何营养的淮山排骨汤 淮山。
3、淮山和排骨当然可以一起煲，当然因为淮山比较易熟，所以在煮排骨后30分钟后加淮山当然可以加点红萝卜一起煮；8这样一道滋补香甜又好喝的排骨汤就做好了注意事项 1排骨先焯烫下，炖出来的排骨汤更清亮不油腻，而且也不会很腥2除了加山药或者玉米之外，可以加海带冬瓜香菇等等，也都很好喝3当归虽好，但不是适合；排骨田七淮山可以在一起炖汤，下面来看看做法步骤材料三七17克，淮山药32克，枸杞子26克，桂圆肉25克，猪排骨300克，食盐适量制法三七山药枸杞子桂圆肉均用布袋扎口后，和猪排骨放在一起，加4碗清水先。
4、淮山也称之为山药，有健脾益胃保健养颜的功效排骨富含蛋白质和钙，用排骨和淮山一起炖汤，是比较有营养的，冬天会经常喝这一道汤一起来看看淮山排骨汤的家常做法工具材料 排骨淮山姜蒜葱花生油酱；孕妇可以喝淮山排骨汤山药中含有大量的淀粉和维生素 蛋白质氨基酸，虽然山药会造成人体的饱腹感，但却不会缺少营养元素同时吃山药还可以帮助胃肠消化吸收，促进肠蠕动，预防和缓解便秘 而排骨富含蛋白质，因此孕妇可以。
5、淮山排骨汤的做法 首先我们要准备一些干净的排骨，这些排骨洗干净后加入一些辣椒并且慢慢用文火煮沸在煮沸的过程中可以慢慢加入一些生姜在文火慢煮的过程中，我们可以适当的加一些辅助食材这样可以让煮好的排骨汤味道更加；一排骨玉米淮山当然可以一起煲汤，还可加入适量的红枣，也不错哦二此汤味道鲜美，且极具丰富的营养价值 1淮山含粘液质淀粉酶多酚氧化酶脂肪和蛋白质等物质，健脾益胃助消化，所含营养素可为人体所吸收。
6、三者可以结合煲汤萝卜与淮山药不相克，淮山萝卜都是平和中性的食物，和排骨荤素搭配炖汤营养美味对身体好，可补气顺气，排骨也可和多种食物搭配炖汤。