鲁达 奥尔良烤翅是一道美味的家常菜，以浓郁的香料和酱汁调味，深受广大厨友的喜爱。这里介绍的是用微波炉制作奥尔良烤翅的方法。
准备材料：
- 鸡翅（6-8支）
- 奥尔良烤翅粉
- 盐、黑胡椒粉适量
- 油适量
- 蒜末、姜末少许
- 番茄酱、辣酱各适量
做法步骤：
1. 准备好鸡翅，清洗干净后用刀在皮上打上几刀，然后在一个深碟子中放入适量的奥尔良烤翅粉和盐、黑胡椒粉，与鸡翅进行搅拌，使其均匀的裹上调料。
2. 把调好味的鸡翅放到微波炉转盘上，加入少许油，然后把微波炉设置为高火（800w或900w）并烤10分钟。
3. 烤制完成后，把烤好的鸡翅取出，在一个锅中倒入适量的油，把蒜末、姜末放入锅中煸炒1-2分钟，然后加入番茄酱、辣酱继续煸炒。
4. 将烤好的鸡翅放入锅中翻炒均匀，使其与调料充分混合，并且用铲子翻面，确保每个鸡翅都被调料覆盖。
5. 继续煸炒3-5分钟，直到烤翅表面呈现出美丽的红色，并且酱汁已经完全被吸收。
注意事项：
- 在微波炉中烤制时间因机型而异，建议根据自家微波炉功率进行调整。
- 食材中的油和盐的用量要适量控制，以免影响健康。
- 可以根据个人口味加入其他调料，如蜂蜜、花椒等。
现在，一道美味的奥尔良烤翅就制作完成了。这道菜品酥脆香辣，口感极佳，是一道独具特色的美食。快来试试这个简单又实用的微波炉版的奥尔良烤翅吧！