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【家常糖醋藕片做法】汤水莲藕的方法

“中医药认为春天是树,相当于五脏中间。相当于奥美中山。春天是阳气生发的季节。要适当吃酸的食物,但不能吃得太多。春天最好的脾气是补益,甜美进入脾脏,脾脏强健,有助于肝气。因此,春天可以适当多吃酸甜甜的食物。今天我们一起吃这块汤草莲藕吧。快点,手又开胃了。”

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用料

莲藕750克菜籽油、适量糖、少许醋、半碗酱油、1茶匙大蒜、6瓣葱、适量。

做法步骤

1、准备使用的材料。

2、在锅里加入菜籽油,稍微加热后,将大蒜放入锅里。

3、莲藕去皮磨刀,盛清水。

4、把浸在水里的莲藕片炒到锅里。

5,加入适量的盐和糖调味。

6、多加醋酱油汁,根据个人喜好添加。

7,炒到材料上均匀调味即可。

小贴士

莲藕是容易熟的材料,请注意不要花很长时间炒。

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责任编辑: 鲁达

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