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【缺乏安全感】缺少安全感的6个表现,让你认知你的恐惧

对于安全感,大多数人可能不陌生,但对他的认识相当少。

甚至有的人觉得我平时都很强势,根本不可能缺少这种东西,这些都是性格较弱的人才会有。但他们却忽略了,也许正是因为你缺少安全感,所以将会将这些东西看得如此的重要。这些缺少安全感的表现,80%的人都有。



一、过度的依赖

过度的依赖是缺乏安全感的人最常见的表现之一,时时刻刻都需要对方在身边才能感觉到温暖。因为他们的内心中极其缺少一种可以寄托的感情,她们需要这样一个人,来承接她们的情感。因此会将这个人看得特别的重要,一旦这个人离开了自己的身边就会感觉到慌张,害怕外界的诱惑将他们带离自己的身边。

二、喜欢展示自己

因为内心中对自己没有足够的认识,缺乏对自己的自信。所以需要不断的向别人展示自己,通过别人的认可和赞美来满足自己内心的不安全感



三、喜欢抱怨

不管是自卑还是自负,其实在心理学上来说都是一种缺乏安全感的表现。往往很多喜欢抱怨的人,就是因为这样可以发泄出他们内心不安全的情绪。不过在他们的内心其实自己是感觉不出来的,因为他们的这种情绪很多都通过这种方式而发泄出来了。

四、做事无法果断

他们很害怕做了这件事情的后果,甚至不敢去承担这些后果。所以他们总是很纠结,很多时候就算做了决定还是会在实行中后悔。



五、害怕改变

缺乏安全感的人会因为生活中的改变而感到紧张、焦躁不安。当她们远离熟悉的环境时,出现的紧张会比别人强上好几倍。因此往往他们会选择走同一条路,坐同一个座位。呆在自己熟悉的坏境中。

六、内心孤独

内心孤独的人并不是天生的,他们内心中缺少安全感,因此很难对外界产生信任,更不敢向别人表达出自己的看法。

其实在生活中,每个人或多或少都会存在一些缺少安全感的表现,但大部分其实并没有太大的影响。不过过多这样的表现就实属不正常了。往往就是因为这样的心理很难展示出最真实的自己,更难发挥出自己原本该有的实力,对于缺乏安全感的人,内心中一定要对自己有一定的认知,这有这样才能去慢慢克服。

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