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1:男人对一个女人的真爱是为了她放下身段，放低姿态。
能把他最柔软的地方，显现给这个女人看；一个女人真爱一个男人，哪怕再柔弱，也会表现出某种刚强，那代表着想要跟一个男人在一起的决绝。2：婚前，男人可以包容女人的种种任性！婚后女人可以忍受男人的种种犯错！只因男人的出轨成本太低，而女人对婚姻的投入太高！风雨同舟固然可歌可泣，只是风雨本是庸人自扰，负荆请罪才称得上敢于担当，知错能改应该是自省的结果，而非败露之后！人非圣贤，孰能无过，知错能改，善莫大焉！
3：好男人本无标准，但就当下的情况而言，唯一的标准就是：一个男人在成功之后不忘初心！把这当成好男人的标准本就可笑，因为这应该是男人的本分，本该如此！但一个个事例惊人的相似：春风得意，始乱终弃！别痛恨第三者的无耻，只是因为成功来的太快，而出轨的成本太低！如若忘本，悔不足惜！
4：一个再忠厚老实的男人，在爱情面前也该变的勇敢。敢于尝试承担家庭的责任，敢于为维护爱情去做之前从未做过的事情。带给女人被保护和宠爱的感觉。如果做不到，那么所谓的忠厚老实也可以解读成为懦弱无用！
5：世间有两样东西，最考验人性。一个是疾病，一个是贫穷。无论是你的爱人，还是你的家人，你的朋友。如果你在身患疾病遭遇贫穷的时候，还有人不离不弃，那就是真的爱你！
6：世界上唯一不变的，就是都在变。但我相信有一样东西是可以不变的，就是心是可以不变。在爱情生活当中，环境一直在变化，生活收入在提高，诱惑越来越多，物质上的追求总是能追到。但只有心不能变，才有真正的幸福可言！
7：男人可以没有太大的野心，有些人就是平平淡淡的生活的。但男人不可以不勤奋，没本事赚钱，可以带孩子，做家务，为家庭做更多的付出。男人有没有能力，并不只在乎你有没有赚多少钱，而是你有没有这个心，去扛起这份责任！
8：成功是副产品，而奋斗才是主色调。这个世界上永远不缺乏渴望出人头地的人，但缺乏踏踏实实把一件事情做好的人。你踏踏实实把事情做好，钱自然就来了。你认真工作，踏实的面对生活，自然就会影响到爱人，带给她很好的激励！
9：友情是不能转换成爱情的。认识这么久，要爱早就爱了。在友情中坦诚是必要条件，付出不是必要条件。朋友相处，有坦诚和默契就能融洽。而爱情中坦诚只是基础条件，付出则是必要条件。因为关系转换，都会觉得对方为自己付出是理所当然。如果没有人付出，又或者对方的付出满足不了自己的需求，就会心生不满，最终矛盾连连。
涂磊节目汇总更新一览：
天津卫视：
#非你莫属#每周日周一21:21播出，
#爱情保卫战#每周三周四周五22点播出，
#幸福来敲门#周五21:20播出
重庆卫视：
#谢谢你来了#每周一，二，三，21：20播出
#大声说出来#每周日22点播出