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新华号仅提供信息发布平台。一个人能控制好自己的情绪 便是最好的教养
拿破仑曾说:“能控制好自己情绪的人,比能拿得下一座城池的将军更伟大”。
这足以说明控制情绪的重要性。
每个人都会有产生情绪的时候,而往往能将自己的情绪处理好的都是一些优秀的人。
1
脾气越小,心胸越大
在生活中,我们不难发现,那些爱发脾气的人,身边的朋友总是很少。
而脾气越小的人,身边的朋友往往三五成群。
那是因为,爱发脾气的人,就像一颗定时炸弹,一不小心,就有可能伤己伤人。
他们常常会因为一点点小事便不分场合、不辨对错地乱发脾气,这样不但有失教养,也会让别人敬而远之。
有一个女孩,她知道自己爱发脾气不好,事后也会经常后悔。
可她总是控制不了自己的情绪,导致身边的朋友一个个远离了她。
为此,她苦恼不已。
后来,她找到一位老医师,寻求解决方法。
老医师对她说:“你这种情况,不用吃药,按这张纸上的话,每天默念30遍,不久之后你就会好了。”
而这张纸上,写着一段话:
我的脾气很好,我每天都充满了快乐,我和朋友相处得很好,我很喜欢她们,她们也对我很好。
我身边的人都因为我的存在而感到幸福快乐。我良好的修养,深深地感染了她们。”
女孩按照医师的叮嘱,每天严格执行。
一个月后,女孩不仅成功控制了自己的坏脾气,还成为了一个气质优雅、活跃开朗的人;
身边的朋友都主动靠近她,和她交往。
她感慨地说道:“控制了自己的脾气,不再容易生气后,生活也变得美好起来了。”
张小娴说过一句很在理的话:
“生活诸事不顺,是因为有脾气。有脾气,苦了别人,也苦了自己。”
不乱发脾气,是一个人成熟的标志。
脾气小,心胸越大,情绪自然就会好。情绪好的人,才能懂得笑对一切。
2
静下来,一切都会好
古语云:孰能浊以澄?静之徐清。
意思是说,一杯浑浊的水,只有慢慢静下来,才能变得清澈。
水是这样,人心亦如此。
内心不安宁,便会容易产生烦躁情绪,当坏情绪冲昏了头脑,那么生活只会越过越糟。
只有把心静下来,才能慢慢控制自己的情绪,那么人生才能越来越顺。
有一个庞大的集团,旗下有十几家连锁店,老板吩咐在每家分店门口张贴一张通知,招聘集团的高层管理人员。
招聘里,仅仅只有一个要求:
能够克服浮躁的心态,克制自己的情绪,若有符合者,欢迎前来报名。
第二天,很多求职者就前来应聘。而每个求职者,都要经过一次考试:
将一张报纸上的文字,反复朗读100遍。
第一个年轻人,刚开始朗读时,面试官就从旁边牵了几只可爱的小狗。
小伙子耐不住性子,想要看看小狗,于是读错了文字。因此,他无法通过考试。
就这样,后面应聘的50个人里,无一例外地耐不住性子,都不能认真读完那段文字。
直到有一位姑娘,终于一口气读完了100遍那些文字。
面试官通知她已被录用时,问她为什么能经得起诱惑。
姑娘真切地回答:“我能控制自己的情绪,让自己的心静下来。”
心,一旦浮躁不安,人就会变得急躁,情绪也会随之变得糟糕。
懂得把心静下来,才能让我们走得越坚定,生活得越从容。
静下来,是一种心灵的释放。
别再让浮躁的情绪,侵袭了你内心的宁静。
3
稳定的情绪,是最好的教养
很赞同李小龙说过的一段话:
我们一定要克制自己的情绪,不要被情绪所困扰;
不良的情绪只会阻碍我们学习或发展事业,这也是了解自己其中的一个步骤。”
是啊,情绪不好的人,常常会被情绪拖着走。
而情绪稳定的人,才能享受精彩的人生。
曾经有位著名钢琴家,到了一个大城市巡回演出。
然而,当他上台后,却发现全场的座位只坐了三分之一的观众,于是心里一凉,很是失望。
但他很快就稳定了自己的情绪,调整了自己的心态,对下面的观众打趣道:
“我猜想,这个城市一定很富裕,不然在座的各位怎么每人都买了两个座位呢!”
观众一听,瞬间哈哈大笑了起来,对这位钢琴师有了更大的好感,随后便开开心心地欣赏演奏。
结果,这场演出十分成功,大受好评,一传十,十传百,从此之后,这个钢琴家的演出常常座无虚席。
一个聪明的情绪达人,从不会被坏情绪控制,而是能够保持情绪稳定。
这样的人,与人交往都会受人欢迎,使人愿意主动靠近、产生信任感,从而吸引越来越多的朋友和卓越的人。
正所谓,掌握情绪,就是掌握命运。
一个人如果不能控制好自己的情绪,那他终究也无法控制自己的人生。