admin 有些孩子平日总是显得松散，好像可以随时倒在地上，不依靠别人、桌子或墙壁。(莎士比亚)。
那么，这些孩子是没吃饱饭，没睡好觉吗？还是有其他更深层次的原因？今天，小编就来给大家分析一下这个问题。
孩子平日松松软软，有气无力，如果饮食睡眠并无不妥，很可能是以下三方面的原因引起的：
1.前庭神经区辨能力不良
功能发挥正常的前庭系统会帮助全身的肌肉“下意识”进行适当收缩，以便身体能够维持直立的状态。但是，如果前庭神经区辨能力不良，将很容易导致肌肉的张力不足，因此小朋友很容易感到疲累，常常弯腰驼背，看到支持物就想靠上去。尤其跟家长坐在一起时，更喜欢瘫在家长身上。这样的孩子，一般无法或很难做出“小飞机状”（俯趴时，肚子支撑，头和四肢均离地）
2.身体形象不良
本体觉接收器分布在肌肉、肌腱、关节、韧带及结缔组织等处，可以提供各种感觉信息给脑部，帮助大脑建立身体形象。良好的身体形象可以帮助人体有效地进行行动和行为的调节，有目的地行动肌肉的收缩与松弛。但是，如果孩子在成长过程中缺乏运动锻炼，没有发展起良好的本体觉，造成身体形象不良，尤其是肌肉耐力不佳的话，便很容易因为在保持姿势的时候感觉特别疲惫，从而表现出松松垮垮的样子。
3.身体能量不足
从中医角度来讲，孩子平日有气无力可能是因为中气不足，比如脾胃比较虚弱等。而从感觉统合发展的角度来讲，孩子出现这样的情况，可能是因为身体能量不足。尤其是一些胎儿期母体环境不佳，导致机体发育和细胞状态受影响的，孩子在出生后可能并不会出现太令人担心的健康状况，可因为他们的细胞能量和成熟度不足，很容易出现安静、无力、少动的情况。这一类孩子，除了需要依靠后天丰富的营养来改善，还必须要通过足量丰富的感觉刺激才能真正改变其能量状态。
所以，家长看到孩子平日总是一副没精神，有气无力的样子，不要总骂他懒惰、松散，而应该深入探究他们行为背后的内在原因，并及时采取正确应对措施。一般来说，通过专业有针对性的感统训练，不管是前庭觉还是本体觉方面的失调，都可以得到逐步改善。当然，前提一定是家长能够帮助孩子坚持训练！
最后，小编列出一些促进感觉统合能力发展，尤其是有助于以上三个方面发展的家庭训练游戏或方法，各位家长拿走不谢哦！
【促进前庭神经区辨能力发展类】旋转（转转椅、乌龟旋转）、摇晃（俯趴大龙球来回滚动）、震荡、跳跃、俯冲（滑滑梯）、姿势保持（小飞机状）......
【促进身体形象发展类】攀、爬、滚、蹦、跳、拍球、跳绳、踢毽子、游泳、打羽毛球......
【增加身体能量类】丰富的食物营养、抚触按摩、走进大自然、大量攀爬滚蹦跳类的活动和运动......
来源：老岳讲感统
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