门/陈橙
陈橙PS:这是第三句!
最近,在知道一个人的城市很深的地方看到了这样的问题。
有人这样回答。
“对方总是用微笑和别人相处,对他们来说,笑不是单纯的感情,而是生活的需要。(莎士比亚)。
上一秒还在跟身边的人有说有笑,转过身就立刻冷静下来,擅长伪装和控制情绪。”
深表赞同。
小孩的世界可以很简单,碰到开心的事情,他们可以随心所欲,想笑就笑。
但是成年人的世界却有太多的无可奈何。
很多时候,我们随意表达自己内心的想法和情绪,却只会给自己招来不必要的麻烦。
马克·吐温曾说过:人类确有一件有效武器,那就是笑。
任何时候,以微笑示人,能让我们在人际交往中如鱼得水,办事更方便、快捷。
经常以微笑示人是一个人最高级的修养,也是一个人情绪稳定的一种表现。
1、微笑示人,做任何事会更高效
带着积极的情绪去工作和抱着消极情绪工作的效果也是不一样的。
在《一个最好的修养,是情绪稳定》一书中,讲了这么一个故事:
有一位乘客无意中乘坐了一辆很特别的出租车。
车子非常干净整洁,司机看起来也很清爽。
乘客刚坐好,司机便递给他一张精美卡片,上面写着:“在友好的氛围中将我的客人快捷、安全、省钱地送达目的地。”
乘客看到这句话就和司机聊了起来,在交谈中,司机问:“你要喝点什么吗?”
乘客有点诧异:“难道还提供喝的?”
司机微笑着说:“对,提供咖啡,各种饮料,而且还有报纸。”
司机为乘客倒了一杯热咖啡,这让乘客觉得温暖极了,两人继续攀谈。
司机告诉乘客:“其实刚开始的时候,我的车没有这些服务,我像其他司机一样抱怨天气、收入、路况,在倒霉的情绪中,每天都过得很糟糕。
后来我的妻子告诉我,我糟糕的情况都是抱怨造成的,从那以后,我的观念改变了,决定停止抱怨。”
“那么你改变的结果怎么样呢?”乘客饶有兴趣地问。
“第一年,我微笑对待所有的乘客,收入翻了一倍。
第二年,我倾听乘客的喜怒哀乐,并与他们交流,收入又翻了一倍。
今年是第三年,如你所见,我的出租车变成了全国的五星级出租车,很多人都需要提前打电话预约,您很幸运,是我顺路搭载的一个乘客。”司机微笑着说。
卞之琳曾经写道:“心情啊,可以是阳光般明媚,也可以是乌云般阴沉,如何选择在于你自己。”
在工作当中,保持心情愉悦,能提高自己工作的效率。
美国心理学家费斯汀格有一个很出名的判断,人们称之为费斯汀格法则:
“生活中的10%是由发生在你身上的事情组成,而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。”
一个人最稳定的状态,是微笑面对别人,在工作当中停止抱怨,把工作认真做好,对待别人保持情绪稳定。
只有保持微笑,才能让自己变得越来越自信,才会让生活变得更好。
2、微笑示人,最后福气都会回报给自己
看到过这样一个故事:
在美国加州有一个六岁的小女孩,曾经收到4万美元的现金。
这笔钱是谁给小女孩的,却无人知晓。
当时很多人都很好奇地问小女孩,知不知道是谁给的钱。
小女孩并不知道到底是谁给的。
直到女孩看到现金上附带的一句话:“你天使般的微笑,化解了我多年的苦闷。”
小女孩才想起来,自己在外边玩的时候,曾碰到了一位叔叔,当时自己对着他面带笑容,叔叔就说了这句话。
原来,这个叔叔是一个富豪,但他并不快乐,他脸上的表情一直是非常冷酷而严肃的。
整个小镇上,根本没有人敢对着他笑。
而当这位富豪突然遇到一个小女孩,女孩对着他露出真诚的微笑,这位富豪的心不自觉地温暖了起来。
有句话说:真正值钱的是不花一文钱的微笑。
我们面带微笑的待人,还是有很多人也会回报给我们善意的。
微笑,就是给对方的一颗糖,可以抚平对方一切戾气。
笑,就是治愈一切伤痛的良药。
中国女子前射击运动员杜丽,每一次比赛都稳居第一。
但是在08年的北京奥运会女子10米气步枪比赛中她却仅获得第五名的名次。
这对杜丽的打击不小,杜丽此后一蹶不振,教练王跃舫让她住到了以前的宿舍,每天只是吃饭、睡觉、休息,什么事都不需要去做,让她过上与世隔绝的平凡生活。
教练还特别送给她一面镜子,叫她对着镜子练“微笑”。
这一练,让杜丽的心情慢慢好了起来,调整了心态,丢掉了包袱。
终于,在接下来的50米运动步枪三姿的比赛中以总成绩690.3环破奥运会纪录夺得金牌。
生活总能给人惊喜,当我们对世界报以微笑,世界回报给我们的是温柔。
自己在遭遇低谷期的时候,可以做一些让自己心情愉快的事情,比如吃点甜食或者去户外散步放松一下心情。
让自己保持好心情,才能取得更好的成果。
3、一个人最高级的修养,以微笑示人
曾经看过一部电影《黄金兄弟》,曾志伟在其中饰演五位男主的阿爸。
五位男主都是在孤儿院长大的,长大后都从事比较高危的职业,所以电影中会出现很多开枪厮杀、搏斗的场面。
曾志伟在里面不论经历什么样的事,始终都保持着一抹淡淡的的笑容,有曾志伟的镜头,总能给人一种安详宁静的感觉。
即使后来其中一个兄弟背叛了他们,他也没有追究,他什么也没说,希望给对方一个机会改过自新。
雨果说:笑就是阳光,它能消除人们脸上的冬色。
笑容虽然人人都能展露出来,但是因为工作、因为生活中的琐事,很多人也许很久都没有开心过了。
但是还是请你多花点时间,做一些能让自己开心的事情。
如果长期处在一个有压力、情绪低落的状态下,不止工作效率低,连身体也会变得越来越糟糕。
所以,多笑笑,总没坏处。
记得奶奶就是一个爱笑的老人,当我做错事情被妈妈责备的时候,她总是会护着我。
有一次,爸爸被公司辞退了,有一段时间爸爸都找不到新的工作,家里的气氛一度都很沉闷。
唯有奶奶每天都笑咪咪地劝爸爸和妈妈都要放宽心,不要太有压力。
爸爸后来在奶奶的影响下,真的顺利找到了工作。
爸爸找到工作后,对奶奶说,如果不是她老人家总是开导自己,恐怕自己现在还陷在找不到工作的漩涡中。
常常让自己开心起来,能很快化解生活中的困境。
聪明的人都善于管理自己的情绪,学会主动让自己心情愉悦起来,不为琐事烦恼,让自己能从容地面对生活或者工作。
4、
记得以前看到过一个大叔,大叔是一个建筑工人,每天都要挑水泥、搬砖头,自己长年累月都是灰头土脸的,在他脸上都看不见皮肤原来的颜色了。
但是大叔却没有因此感到疲惫、沮丧,每到中午饭点的时候,在吃上老伴做的饭菜那一刻,他露出了甜蜜的笑容。
可能这就意味着幸福吧,为了那一个值得的人,为了梦想而努力奋斗,这样并不会觉得生活中那些磨难有多难熬,反而变成了激发自己前进的动力。
有句话说:当生活像一首歌那样轻快流畅时,笑颜常开乃易事,而在一切事都不妙时仍能微笑的人,才活得有价值。
经常保持微笑,时刻让自己的心情变好,好运也会慢慢降临到自己身上。
生活,多点钝感,少点焦躁,整个人便会变得轻松优雅许多。
作者简介:陈橙橙,汤小小写作班学员,一位新手妈妈。
(文中图片来源于网络)