睡眠成了现代人的问题：不想睡觉，睡不着觉。
根据《人民日报》的数据，中国有超过3亿人有睡眠障碍。
80%以上的中小学生睡眠时间不足。
你的睡眠还好吗？
知道#晚睡的危害有多大#吗？
夜猫子型、赖床型、缺觉型……
这8种失眠情况，你中了哪个？
为了好睡眠，阅读并收藏好这份睡眠知识贴↓↓
【人啊！认识你自己】
【失眠照片】测一测，你的睡眠质量达标吗？9图帮你拯救睡眠障碍
admin 发布于 2022-09-07 阅读() admin 发布于 2022-09-07 阅读()
admin 发布于 2022-09-07 阅读()