拥有理想的身高能给人们带来很多好处。无论是求职还是相亲,个子高的人都会更加引人注目,成功。
但一项新的研究表明,身材高大的人患某些疾病的风险更高,而且某些健康问题的风险受身高的影响。那么身高如何影响人们的健康?高个子更加容易患癌症吗?接下来详细地给大家介绍一下。
身高如何影响人们的健康?
1) 矮个子更容易患2型糖尿病
矮个子可能与患2 型糖尿病的风险有关,这在女性中更为明显。虽然目前尚不清楚为什么糖尿病和身高的影响相关,但一种理论认为身材矮小可能是营养不良或代谢问题的标志。此外,来自荷兰的另一项研究也发现,高个子女性对胰岛素更敏感,脂肪肝发病率更低。
2) 矮个子不容易得心脏病和中风
心脏病和中风发作主要是和血栓形成有关,研究表明,一个人越矮,他们在静脉中形成血栓的可能性就越小。其中,身高在 150 厘米以下且体重合理的人群,是风险最低的人群。
研究表明,高个子的血液循环的时间和路径更长,因此形成血栓的风险增加。但是值得注意的是,肥胖是比身高增加血栓风险的主要因素,所以无论人们是矮还是高,都需要将体重控制在合理的范围内,以防止血栓形成。
3) 矮个子更长寿
近年来,关于身高如何影响预期寿命的几项研究表明,矮个子的寿命往往比高个子长一点。此外,随着年龄的增长,矮个子也不太可能患上慢性病。这一结论背后的原因仍在科学家们的研究中。正在研究的一些领域包括细胞随着时间的推移受损的程度、某些激素的水平以及大脑、肝脏和肾脏等内脏器官的大小,对人们寿命的影响。
高个子更加容易患癌症吗?
3月1日,一篇发表在美国癌症研究协会旗下期刊《癌症、流行病学、生物标志物与预防》的研究表明,身高越高可能更容易患上结直肠癌或结肠息肉,息肉作为癌前病变,也容易在未来转换成癌。
研究人员分析了47项观察性研究的数据,涉及280,660例结直肠癌和14,139例结直肠腺瘤病例,最后得出结论:如果身高每增加10cm,那么患结直肠癌的风险就会增加14%,患腺瘤的风险增加6%。身高最高的人比身高最低的患结直肠癌的风险高24%。
其实对于身高和患癌风险的研究早在2011年英国就有研究,发现女性身高增高会增加患癌的风险,而且之前的这个研究不仅仅只是说一种癌症,而是比较了17种女性常见癌症类型,有15种会随着人群的身高增高,而发病率增加。
有研究者认为这跟我们体内激素分泌有关,长得高的人往往生长激素分泌较矮个子更旺盛,所以更容易刺激细胞分裂和生长,从而增加肿瘤的风险。
也有研究者提出:个子高的人细胞更多,更容易发生突变并发展成癌症。根据荷兰最近的一项研究,从他们在子宫里的那一刻起,高个子的人体内就有类似胰岛素的生长因子,这些生长因子很早就被激活,增加了细胞的生长,因此他们容易患上某些癌症。
综上所述,人体身高与健康有关,如癌症、糖尿病、心脏病、中风等疾病的发病率与身高有一定的关系。当然,人们如果想要健康长寿,远离癌症等疾病,还是要保持健康的生活习惯、适度、科学的生活方式和定期检查,重视这些,比身高对健康的影响更重要!
#健康明星计划#