admin 生活在这个世界上。
总有些事让你心烦。
总有人让你伤心。
如果学习不能解决，
会活得很伤心。
究竟什么是释怀？
所谓的释怀，就是：
不再记恨伤你的人;
不再抱怨过去的事;
不再纠缠失去的情;
不再强求别人的爱!
释怀，其实没那么难，
把怨恨忘记，别报复;
把往事封存，别留恋;
把烦恼放下，别背着;
把情绪消除，别发怒!
人，一定要学会释怀，
释怀，
是原谅别人，
也是解脱自己。
只有学会释怀，
才能轻松的过日子，
才能开心的活下去。
我们活得累，
最大的原因是，
心里装了太多的事，
有些事我们无能为力，
有些事我们力不从心。
时间长了，
胡思乱想，伤神；
念念不忘，伤心。
感情，不能全都是圆满；
生活，不能全都是美好。
换个角度去看，
塞翁失马，焉知非福？
想通了，就不难过了；
释怀了，就不痛苦了！
人，一定要学会释怀，
向悲伤的过去告别，
把美好的现在珍惜。
心放宽，便不再抱怨；
事看淡，就少了负担！
学会释怀吧！
和往事挥手告别，
和悲伤说声再见，
守一颗安静的心，
做一个简单的人，
不计较、不抱怨、不消极，
过好余生剩下的每一天！