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今日寒露四川阴雨天气持续 天气预报

今天就是寒露了,每到寒露节气,我国大部分地区都是入秋了的。今年寒露,四川盆地大部分地区也是已经入秋了的。未来几天,四川的天气如何呢?据最新气象预报显示,预计今天四川大部分地区还是阴雨天气持续,而接下来天气也都是以阴天为主,阳光应该暂时还上不了线。

今日寒露四川阴雨天气持续

阴雨

今天是10月8日,星期天。今天将迎来寒露节气,天气将逐步由凉爽向寒冷过渡,小伙伴们要注意及时添衣。据四川省气象台最新预报,今天白天,盆地大部阴天,其中广元、雅安、乐山3个城市和绵阳、德阳、成都、眉山4个城市西部及宜宾、泸州2个城市南部有阵雨或小雨;川西高原和攀西地区阴天间多云有阵雨,局部有中雨。预计盆地最低气温:15至18℃;最高气温:东北部23至25℃其余地方20至23℃。

四川省气候中心预计,在10月剩余的日子里,四川还有3次较明显的降水天气过程。降水主要出现在8日至10日,13日至15日,20日至22日,各地仍需注意防范因局地强降水诱发的次生灾害。

未来三天:盆地大部以阴天为主,部分地方有小雨,局部有中雨;川西高原和攀西地区多阵雨,部分地方有中雨,局部有大雨。

具体预报:

今天白天到晚上:巴中、达州、南充、广安、遂宁5市阴天间多云,盆地其余地方阴天有小雨,西部沿山有中雨;川西高原和攀西地区阴天间多云有阵雨或雷雨,其中甘孜州南部和攀西地区中部南部有中雨,局部大雨。

24小时内,盆地最低气温:14~17℃;最高气温:西部19~22℃,其余地方23~25℃。

今天白天:巴中、达州、南充、广安、遂宁5市阴天间多云,盆地其余地方阴天有小雨;川西高原和攀西地区阴天间多云有阵雨或雷雨,其中甘孜州中部有中雨。

今天晚上:广元、绵阳、德阳、巴中、达州、南充、遂宁、广安8市阴天间多云,盆地其余地方阴天有小雨;川西高原和攀西地区阴天间多云有阵雨或雷雨,其中甘孜州南部和攀西地区中部有中雨。

降温保暖

寒露哪些部位做好保暖?

脚踝

在寒露时节,气温逐渐下降,脚踝部位容易受到寒邪的入侵。若长期受寒,可能导致阳气不足,出现怕冷、四肢发凉等症状。寒邪还会阻滞气血运行,导致出现气滞血瘀的情况。寒露时节,注意不裸露脚踝。可用温热的水桶或浴盆盛满温水,将脚踝浸泡其中,温热水的刺激可以促进局部的血液循环,提高脚踝的温度。通过艾灸热熏温热脚踝,促进气血循环。在艾灸前,可以在脚踝周围涂上少许姜汁或者姜油,使用适量艾条进行艾灸。

头部

头部受寒后,经络会受到影响,血液循环不畅,容易导致头痛、偏头痛、感冒等不适症状。此外,头部冷风的直接刺激也可能对神经系统和头皮造成负面影响。出门时,戴一顶合适的帽子能有效地阻挡寒气侵袭头部。

颈部

颈部受寒,会导致血液循环不畅,易引发肌肉僵硬和不适。还可能影响到头部的正常功能,导致头痛、偏头痛、眩晕等不适。选择柔软、保暖性好的材质围巾,用围巾将颈部包裹起来,以阻挡寒气侵袭。

腹部

腹部的温度对于消化系统、呼吸系统和生殖系统起着重要作用。若腹部受寒,可能导致消化功能减弱、肠胃蠕动不畅,引发腹痛、腹泻等问题。寒露时节,可以适当增加温热性食物的摄入,如姜、辣椒、葱、蒜等。避免食用过多寒凉生冷的食物,如冰镇饮品、生冷水果等,以免对腹部造成刺激。

膝关节

寒邪入侵人体会阻碍人体气血流通,导致关节疼痛。膝关节处于人体的运动核心部位,因此在寒露季节,膝关节受寒很容易引发疼痛不适。适度运动有助于保持膝关节健康,推荐如散步、太极拳等温和的运动,有助于促进气血流通,增强膝关节的稳定性和支撑力。

责任编辑: 鲁达

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