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门|哇
最近，“90多岁的自助育儿”的话题受到关注。
一个叫“元宝”的小男孩的生活视频在网上走红，
引来300万网友点赞。
相对“保姆式育儿”、“丧偶式育儿”和“诈尸式育儿”，
90后的元宝妈，用“自助式育儿”开启了育儿新世界的大门。
娃不爱看绘本怎么办？
她告诉孩子：
睡前要给妈妈读书，这样妈妈才睡得香。
于是，元宝开始认认真真给妈妈讲课。
晚上娃不睡觉怎么办？
她对孩子说：
妈妈很困，但没有你陪还是睡不着。
于是，元宝放下玩具朝妈妈飞奔而来，乖乖躺下睡觉。
早上不想起床怎么办？
没事就对娃说：
你是个大宝宝了，要学会自己换尿不湿。
于是，贴心的元宝早上醒来后再也不会吵醒妈妈。
全职带娃太累怎么办？
和元宝爸分工明确，
妈妈晚上哄睡，爸爸早起喂奶。
在“不完美”妈妈的养育下，
成功养出了一个“人见人爱，花见花开”的自助型宝宝。
从此，妈妈不但告别了传统育儿的烦恼，
还可以一边带娃，一边享受精致生活。
看到元宝一家三口“和谐相处、相亲相爱”的温馨画面，
我才发现，原来一个幸福的家庭从来不是看妈妈有多勤快。
如果你看到一个妈妈很“懒”却很幸福，
那她一定是做对了什么；
如果你看到一个妈妈很“勤快”，家人却满腹怨言，
那她一定是做错了什么。
就像那些“够懒”的妈妈，
她们照顾孩子，但更会“用”孩子；
她们陪伴孩子，但也不会忘了爱自己；
她们用心经营家庭，但不会让爸爸做甩手掌柜。
充分发挥孩子的作用，善于调动爸爸的力量。
一个妈妈越是懂得在三件事上“不完美”，孩子未来越成功。
调动爸爸，夫妻共同参与育儿才幸福
知乎上有个提问：
“原生家庭非常幸福是怎样的体验？”
其中有个高赞回答说：
“小学的时候，同学的父母挽着手来接我同学，
让我们其余一干人等艳慕不已。”
知名心理学家胡慎之在《资深心理师育儿手记》中提到：
最好的家庭结构是三元的，即爸爸、妈妈和孩子。
一旦家庭结构只有二元，
比如孩子和妈妈的关系很亲密，爸爸被边缘化，
那么孩子在这样的家庭环境下成长，
很难找到相对平衡的状态。
谁说妈妈一定是带孩子、做家务的主力，
当我们被孩子那一声声“呼叫”累得筋疲力尽时，
也应该想办法充分调动爸爸的力量。
我有个年轻的90后女同事，
是个特别与众不同的妈妈。
孩子学说话，别的妈妈都希望孩子先叫妈妈，
可她却教孩子先叫爸爸。
孩子学会了以后，
她没事就给孩子灌输“有事就喊爸”的思想。
于是，孩子喝奶叫“爸爸”，
拉臭臭叫“爸爸”，
玩游戏也喊“爸爸”，
从此，她老公再也没有了躺在沙发上玩手机的轻松。
除此之外，她总会想出各种新奇古怪的招数，
“套路”老公看娃、做家务。
第一，减少挑剔。
生活中，我们经常见到这样的家庭，
妈妈特别能干，包揽孩子的一切，
爸爸偶尔看个孩子却这也不好，那也不对，
总被妈妈抱怨：
“笨手笨脚的，给孩子穿个衣服都穿不好。”
“做个饭把厨房弄得那么乱，还不如我自己来。”
最终，爸爸的积极性倍受打击，
照顾孩子的重担都落在了妈妈身上。
演员陶虹说：
“爸爸出现的时候，妈妈要懂得往后撤。”
聪明的妈妈会想方设法让爸爸参与育儿，
不限制爸爸陪伴孩子的方式，也不挑剔爸爸的粗枝大叶。
第二，夫妻合理分工。
心理学家鲁格·肇嘉在《父性》一书中写到：
父亲的缺失是家庭的不幸、是妻子的忧愁，
是孩子的悲伤，也是社会的抑郁。
幸福的家庭，
不是爸爸的长期缺席，妈妈的满腹牢骚，
而是夫妻合理分工，
我给孩子喂奶，你哄孩子睡觉；
我给孩子做饭，你帮孩子洗澡，
爸爸和妈妈共同陪伴，孩子才能真的健康幸福。
自助式育儿，陪伴孩子更省心
疫情期间，南京一位妈妈的流调轨迹曝光，
让我们看到了照顾一个孩子需要花掉妈妈多少时间和精力。
在短短11天时间，
这位妈妈像陀螺一样工作，
家庭和学校间来回穿梭，
让人看得心疼。
除了工作，
妈妈要做饭洗衣、接送孩子、辅导功课，
既得关心孩子的身体健康，又要注意孩子的情绪心理，
如果想每件事都尽善尽美，可能只会把自己累到崩溃。
著名教育家陈鹤琴先生说：
“凡是儿童自己能做的，应当让他自己做。”
特别是在家务活动中，
多给孩子锻炼的机会，
不但减轻妈妈的负担，
对孩子也有百利而无一害。
妈妈的最高境界是“身懒心不懒”，
妈妈不是保姆，
我们不用事无巨细地照顾孩子，
只需要把控好孩子的“大方向”。
你不用每顿给孩子做精致的饭菜，
但需要关心一下他的情绪。
你不用每次把衣服洗得一尘不染，
但不能忽略孩子的心理。
你不用天天紧盯孩子的作业，
但应该帮他养成良好的学习习惯。
允许自己在某些事情上不那么勤快，
不让自己过于疲惫，
你才能拥有好心情，保持好状态，
更加用心地陪伴孩子。
曾经在网上看过一个故事：
一个妈妈自认为自己是一个非常强势的人，
她6岁的儿子脾气倔强又叛逆。
母子二人经常因为一点儿小事，
爆发尖锐激烈的争吵，
像针尖对麦芒一样闹得不可开交。
在一次次冲突中，
这位妈妈认真反思，
终于找到了对付儿子的“绝招”，
那就是——撒娇。
儿子不愿意分享零食，她撒娇：
“妈妈也好想吃一口啊，还说爱我呢，原来只是说说的。”
儿子一脸无奈道：
“好吧，谁让你是我最可爱的妈妈呢！”
儿子不愿帮忙干家务，她撒娇：“哎呀，妈妈好想有人帮我。
爸爸不在家，都没人帮我……”
儿子屁颠屁颠跑过来：
“来啦来啦，我来帮你吧！”
每当儿子不配合，她就对儿子撒娇，
以前鸡飞狗跳变成了现在的母慈子孝。
撒娇，不仅是一种示弱的智慧，
能激发孩子的自信心和责任感，
更是一种对孩子的平等和尊重。
最后，她发现：
“教育，应该是大人降低高度和孩子平等沟通，
而非小孩升高标准来配合大人。”
其实，当你放下家长的权威，
真实地向孩子展现自己的内心，
你和孩子之间就会产生更深的的感情连接。
面对一个会撒娇的妈妈，
孩子怎么能不爱你呢？
好妈妈并不需要那么累，要如何放过自己？
曾经在网上看到一篇小学生写的作文《我的妈妈》,
在孩子的叙述中，
我看到了一个为家庭操劳、默默承担一切的妈妈。
可让人感慨的是，
如此“贤惠”的妈妈却并没有被老公和孩子认可，
反而活成了让自己和别人都讨厌的样子。
其实，做一个好妈妈，
你并不需要处处压抑自我，付出全部时间。
那些任劳任怨，
在家里扛起一切的妈妈固然让人钦佩，
但真正的好妈妈更需要懂得“自我减压”，
不苛求事事完美。
心理学家温尼科特曾说：
100分的完美母亲，世上并不存在。
做到60分的妈妈，即使不够完美，
却依然可以让孩子感受到最真实的爱。
也许我们偶尔会忍不住发脾气，
可下一秒就会把孩子拥进怀中；
也许我们陪伴孩子的时间有限，
但不影响我们珍惜相处的每一个瞬间。
适当降低标准会让你减轻压力，
更有信心做好妈妈这个角色。
网上曾有一个小视频。
一位妈妈趁孩子睡着后，把孩子留给奶奶，
和老公偷溜出去吃宵夜，
回来后被两个女儿“疯狂吐槽”。
在被孩子一本正经的“教训”逗笑时，
我却觉得这位妈妈的做法值得我们学习。
作为三个孩子的妈妈，
她的劳累可想而知，
可她依然会给自己留点儿自我空间。
有时候，一顿开心的宵夜，一场闺蜜的聚会，
就可以让疲惫的妈妈调整状态，
更好地面对孩子。
就如一个妈妈在知乎上的提问，
“作为父母，应该在孩子面前表露情绪吗？”
这位妈妈因为实在太疲惫，
晚上陪孩子搭积木时累得哭了出来。
即使这样，她还在担心自己的情绪会给孩子带来不良影响。
隔着屏幕，我都能感到这位妈妈深深的焦虑。
心理学家武志红老师说：
化解焦虑的终极方法是学会尊重你的感觉。
其实，好妈妈不是从不表露负面情绪，
而是合理表达，学会疏导自己。
妈妈的幸福，决定了一个家庭的幸福
在英语里，有这样一句谚语，
叫做“Happy Wife,Happy Life ！”
意思是说，在一个家庭里，
妻子开心，生活才能幸福。
因为一个妈妈的心情和状态，
不仅关系到她自己身体和心理的健康，
更影响着孩子的情绪和家庭的氛围。
演员海清曾在微博上分享过儿子送自己的一幅画，
因为看到妈妈情绪不好，
儿子建议她注意身体，放松一下。
并且对她说：
“妈妈，你好我就好，你安全家安。”
作为一个家庭的主心骨，
妈妈的幸福决定了一个家庭的幸福。
希望每一个爸爸在育儿的道路上，
不会让妈妈独自辛苦，
而是带领孩子一起，关爱妈妈，
让她感到幸福。
也希望每一个妈妈能够学会给自己“减负”，
偶尔睡个懒觉，点个外卖，
安心地享受一下老公和孩子的照顾。
一起加油，
放过自己，
做一个够酷、够“懒”的“不完美”妈妈。
—— End ——
作者：芊和，热情的生活家，冷静的思考者。体验人生，记录生活，分享感悟。和你一起，读懂自己，读懂人生。部分图片来自网络，版权归原作者所有。