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【八百标兵奔北坡绕口令】声音训练(二)

声音的基本训练是胸腹式呼吸和口操。

胸腹式呼吸是使呼吸更加有力和持久。

口部操是让发音肌肉更灵活,更有力量,更有耐力。唇部练习:转唇,咧唇。舌部练习:转舌,顶舌,伸舌。绕口令练习:八百标兵奔北坡。

这些基础练习就如同体育锻炼一样,无论你从事任何田径项目和球类项目,力量,耐力,心肺,敏捷性,平衡性,反应力,这些基础能力都是相通的。

想要发音好听,有力,不累,胸腹式呼吸和口部操就是基本功。

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