admin 今天小书祝你“眼前没有长东西，窗户下面有清风”。今天是二十四节气的小书。(大卫亚设)。
暑者，《说文》曰：“六月节，暑，热也。”热分大小，月中为大，月初为小。小暑之所以被称为“小暑”，是因为古人认为“暑气至此尚未极也”。小暑三候。一候温风至。小暑时节，暑气蒸腾，风也似滚滚热浪，大地灼烧。二候蟋蟀居壁。小暑后五日，蟋蟀离开田野，到庭院墙角阴凉处避暑。三候鹰始击。小暑后入伏，因地面炎热，老鹰也开始在清凉高空活动。亦感知肃杀之气，开始搏击长空。小暑，象征着天气炎热的开始。谚语云："小暑大暑，上蒸下煮。"可见小暑节气，意味着"蒸炊"时节的到来，人们如同被扣在暖气团的大蒸笼中。在白居易的诗中写道，“眼前无长物，窗下有清风。热散由心静，凉生为室空。”小暑，是人体阳气最旺盛的时候，有“春夏养阳”之说。因此，注意劳逸结合，保护阳气。有一种习惯，叫坚持运动！有一种惬意，叫雨中漫步！有一种舒服，叫凉爽小暑！有一种幸福，叫亭中飞舞！小暑开始进入伏天，天气变化无常。盛夏不只是炎热，还有诸多美好。满眼绿荫，木槿始荣，池莲生香。把每一个平淡的日子，都过得有趣和快乐！“哪凉快，哪待着去”这时候听着最顺耳。（常永福）来源： 沈阳晚报