admin 每个人都在经历低谷时期彷徨，不顺利，悲伤，寒酸，不知所措。
著名哲学家尼采曾说过：
“受苦的人，没有悲观的权利。一个受苦的人，如果悲观了，就没有了面对现实的勇气，没有了与苦难抗争的力量，结果他将受到更大的苦。”
越是煎熬时期，越要心态好。
困难与心态是一种此消彼长的关系。
心态好了，内心有了光明的希望和斗争到底的意志力，困难就少了。
若是心态先崩，萎靡不振，丧失斗志，就只能在谷底徘徊。
在低谷期中自暴自弃，是比遇到的任何烦心事都要可怕和难以克服的障碍。
无论是何种原因导致跌入人生低谷，最大的挑战从来都不是遭遇的那些事，而是自己。
怯懦、惶恐、舒适区和挫败感，会让人在遇变时产生极度不适应的厌烦情绪。
这时，有勇气去面对一件件像是被打上死结的事，有勇气去化解自己内心的烦闷，就能有更好的状态走出生活的低谷。
静下来，给自己一点时间和空间，学会接纳自己的不堪和脆弱，而不是一味地苛责自己，为难自己，打击自己。
所以啊，无论正在经历着什么，要相信，一切真的都会过去的。
你可以大哭一场，可以在一段时间里什么也不做，但要记得定好期限，期限一过，一定要让自己重新出发。
天最黑暗时，也最接近黎明。
身处低谷时，无需害怕，调整好心态，行动起来，只管安然前行。
待走出低谷，回望过去，就会发现，之前以为怎么都迈不过不去的坎，早已经被你踏成坦途。