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“幸福站”导师
上午上了“幸福站”课，解开了我心中多年来留下的疑惑。
我和”煮饭先生“自由恋爱后结婚已经15年，却极少吵架。不是我不想吵，而是吵不起来。
有人说你多幸运啊，遇到个脾气这么好的老公，末了恨不得恭喜我三生有幸、今世得福。而我却面带苦笑，心里拔凉拔凉的......
我和“煮饭先生”的生活像极了婚姻圈备受推崇的”相敬如宾“。就是传说中那种互相尊敬像对待宾客一样的夫妻。
我洗衣来他做饭、我看书来他刷剧、我发火来他沉默......对的，他总是在我发火时默默走开，让我的拳头砸在棉花上，无力也无痛。
但他看似潇洒的一个转身，并没有化解我心中的怒火。我对他的“忍气吞声”从不感激，甚至到了心灰意冷的地步。
昨天当老师讲到生气时最好先合上“大脑盖子”，积极暂停正上头的情绪。并告诉对方：“我知道你这会儿感觉很不好，我的感觉也很糟，等我们感觉好一点的时候再来一起聊一聊。”
我终于明白那些年我和“煮饭先生”的共同委屈是怎么产生的？
当我“大脑盖子”打开的时候，他为了避免吵架，强迫自己按下正跃跃欲开的“大脑盖子”，企图用走开的方式浇灭我心中正在熊熊燃烧的怒火。
当他默不转身离开的时候，我体会到的却是被忽视（懒得管你）、被轻视（你真不讲理）。
唯独忽略了他没表达出来的真心：“我知道你这会儿感觉很不好，我的感觉也很糟，等我们感觉好一点的时候再来一起聊一聊。”
所以今天晚上等他下班回来，我一定要教会他说上面这段话。
并积极践行这段话里蕴含的那个重要行为“冷静后再聊一聊”！
婚姻不易，且行且珍惜！