亲子时间:教资方
为什么要教孩子控制不好的情绪?
因为不良情绪会影响判断的选择
因为不好的感情会影响幸福感
用不好的感情误导决策
受不良情绪的影响,专心学习和工作
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当我们无法控制不好的情绪时,就会被外界牵着鼻子走,整天忙忙碌碌,却什么事也不会做。(莎士比亚)。
孩子产生的不良情绪,将不良情绪转化为厌学情绪,讨厌老师、讨厌同学、讨厌学习,甚至因为讨厌学习,逐渐失去好奇心,对任何事情提不起精神来。
控制情绪不是压制、不是强颜欢笑,不良情绪是来自外界的压力。
控制情绪是接纳事实,重新评估事实,当重新梳理事实后,内心会变得平静,因为情绪好了,才会理智思考,而不会感性的盲目做任何决定。
不良情绪影响专注力,当重新评估事实后,找到不良情绪的诱因,找到解决办法,内心也会变得平静,内心平静后,才会更加专心的做事。
因为专心专注学习和做事,才能做成,最终才会获得幸福人生和事业成功。