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【平静的心情】平静,才是最高级的奢侈品

门/良爵

在这个忙碌的时代,我们几乎不能呼吸,有时内心更加平静。

要么是今天在朋友圈看见别人买了一个新款包包,然后暗自想了想自己家的樊登。

或者是,有朋友说他的孩子考了多少名,而自己的孩子拿回来的卷子满篇都是红叉。

思来想去,心里越来越不好受,连手上的活儿都不想干了。

是啊,当攀比多了,想要的多了,自然就会越来越不满。

但这真的改变不了什么。

唯有在这个复杂的世间保持一份平静的心,你才能真正活出自己。

01

心平静,才能踏实做事

朋友珍珍说,她最近有点郁闷,因为一同进公司的小溪居然涨了工资,可明明两个人做的工作都差不多。

珍珍认为自己的能力不比小溪差,她是公司的应付会计,但连总账会计做的事她也都做了。每一个月装订很多资料和凭证,收集部门的重要信息等等,都是她在主导,她很想不通为什么会这样。

从知道消息的这半个月,她每天工作都没精打采的,觉得自己努力有什么用。有时想去问问领导,但又不敢。

因为心里装着不愉快,回家看到孩子犯了一点点错,也不自觉地大声凶孩子,母子俩也闹起别扭来。

而且,她有好几次都把数据填错了,还好自己检查的时候发现了,她以前从来都不会这样。

当一个人心不平静,就很难以正常的态度和眼光来看待事情。

要么是不停地揣摩,要么想东想西折磨自己。

而事情不仅没有变好,甚至可能犯下大错。

事实上,生活不容易,每个人或多或少都有受外界影响。因此,当你实在感到压抑苦闷的时候,要学会释放,给内心解压。

在书里看到一个故事。

有一天晚上,张教授正准备睡觉,家里的电话突然响了,接起来后是一个陌生女人的声音,说的第一句话是:“我恨透了他。”

张教授很奇怪,本想挂掉电话,但好奇心驱使他问了一句。

那个女人说:“他是我的丈夫。”

听到这里张教授就明白电话打错了,礼貌地想告诉对方一声。

可对方自顾自地说起来:“我一天到晚照顾两个小孩,他却认为我在家享福,他每天都很晚回来,说是忙工作,谁知道究竟在干啥。我想出去跟闺蜜喝个茶,他都不同意,想过我的感受吗?”

然后,她喘了一口气说:“对不起,我知道你不认识我,但这些憋在心里太久的话,再不说出来我就要崩溃了,谢谢你听我说了这么多。”

张教授这才明白,自己无意中当了一次听筒,也算是帮助了别人。

是的,学会把内心的郁结消解掉,是我们每个人都要做的事。

唯有自己关照自己内心的不愉快,懂得排除杂念,才能有力气迎接新一天的困难和琐碎。

02

情绪平静,方能不犯错误

有这么一个故事。

丈夫早上起床后把手机放在洗漱台上,一转头就忘记了,然后开始吃饭。

这边妻子在洗漱台上刷牙洗脸,然后一不小心把手机碰翻在地上,摔碎了屏幕。听见声音的丈夫连忙过来对着妻子大喊大叫:“你能不能看清楚点?”

妻子本来还很内疚的,听见丈夫的怒火,也不甘示弱地大吵起来。

吵完架后,两人各自分开去上班。

走在路上丈夫很生气,看见路边有一只猫,他就顺便踢了一脚,结果后面的一辆车为了躲避这只逃窜的猫,慌乱中就把他撞到了。

这就是有名的踢猫效应。

踢猫效应告诉我们,控制不好情绪,最终会害人害己。

而且,任由恶劣的情绪爆发,不仅会失去理智,更是会犯下一些不可饶恕的错误。

去年夏天,昆明有位吴女士在家点了外卖,但小区保安不让外卖员进门,也不让把外卖放在大门口。

吴女士只能亲自来取外卖,可她心里很不舒服,觉得保安员在故意为难。她来到门口,骂了几句保安员。

而保安员也不甘示弱,用不客气的话跟吴女士吵起来,双方的情绪越来越激烈,然后吴女士用脚踹了一下保安师傅,两人扭打在了一起。

这场架吴女士自然要吃亏的,她被打了好几下,心里更加恼怒,打电话叫来自己的丈夫。

这丈夫脾气更火爆,看见妻子挨打了,走上前就对着保安扇了几个大耳光。

保安大哥也很生气,又被打,气急攻心下血压陡升,最后还是围观的人叫来了救护车。

按说,这事应该结束了,但吴女士的丈夫又冲上车把保安员打了一通。

这件事,看起来吴女士家确实出气了,但后面的赔偿也是非常多的。

在派出所接受调解的时候,吴女士非常后悔自己当初没控制住情绪。

拿破仑说:“能控制好自己情绪的人,比能拿下一座城池的将军更伟大。”

成年人,谁都有郁闷和觉得委屈的时候,但发脾气不算本事,只有控制住情绪,才算真正的高手。

03

做好该做的事,走好每一步路

前段时间,包钢一名炼钢工人纵身一跃跳入高达2000度的钢水中,让无数人惋惜和震惊。

后来调查得知,这名小伙子当天炒股和期货就亏损了6万块,估计应该还有几十万的网贷,所以在绝望之下,他选择了自杀。

小伙所在的公司说,他年收入在6万多,几十万的欠款无疑一辈子也还不完。

网友们说,他有跳入2000度钢水的勇气,却没有活下来的胆量,太可悲了。

当一个人走错了路,真的是神仙也救不了。

相信小伙子此前一定思考谋划了很久,不然不会决绝地跳下去。

生活不易,挣钱很难,所以,更应该做好手上的每一件事,走好每一步路。

只有不过度透支,不被欲望裹挟,按部就班地努力才是生活最真实的样子。

这名炼钢工,他收入不高,却借很多网贷来炒股买期货,很明显就偏离了正常的生活轨道。

别期望一夜暴富,也别想着会被馅饼砸中,当一个人企图天降鸿运,内心必然就是慌乱的,看不见世界的真实,当然就无法判断出自己在做什么。

心乱了,脚步和行动也就错了。

这个世界有很多诱惑,如果心一旦烦躁起来,上当几乎就是板上钉钉的事。

因此,修炼自己的心,是成年人的必修课。

04

有作家说:“心比思想更权威。”

因为,人的一切本质都由心来控制,心若不平静,任何事情也就做不好。

而生活,以及你看待世界的方式,都是由心决定。

你不被外界的欲望和虚荣所裹挟,都是因为有一颗平静自然、不急不躁的心。

人与人之间,其实就是拼心态。

心态对了,就能按照既定的步伐来前进,基础打得扎实,终有一天会建起高楼。

而心慌了,一切都是杂乱的,为人做事又怎么能有好的结果。

所以,愿你修炼好自己的心态,做个笃定而平静的人,成功就不会太远。

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