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2013年至2015年，上海新华医院对37万中学生进行脊柱侧弯抽样检查，结果显示样本数据中发病率为5.4%，在国际上发病率超过2%-3%。
根据2017年北京陈景隆中学保利分校一班学生的调查，68%的儿童脊柱异常、程度不同的脊柱侧弯发病率达20%。
2018年天津市近8000名8年级学生的脊柱侧弯筛查显示，发病率数据达到16.86%。[1]
脊柱侧弯症成为继肥胖、近视之后我国儿童、青少年健康的第三大“杀手”。[2]
脊柱侧弯的影子会伴随孩子一生
脊柱侧弯是指脊椎离开中线向两侧偏转。脊椎三维畸形，根据发生部位可分为胸部侧曲、腰部侧曲、胸腰联合侧曲。
脊柱侧弯的危险
脊柱侧弯，轻度人影响美观，驼背，肩膀高，长腿，骨骼发育不对称等外部畸形。重量会引起肩部和颈部的不适、腰痛、内脏发育畸形、功能障碍等。更严重的是，会导致心肺衰竭、瘫痪和死亡。
对孩子来说，身体的变化不可避免地影响长期的未来。
心理上，自卑、恐惧等问题将随之而来。
在未来发展中，脊椎歪了绝对会影响孩子的运动表现，职业选择受到限制。
据悉，美国职业篮球选手特雷西麦克格雷迪因患有脊柱侧弯症，需要锻炼脊柱周围的肌肉群来保护脊椎，但由于脊椎承受了沉重的负担，他不得不在2013年提前退役。
如果不及时治疗，会影响孩子一辈子
脊柱侧弯的发展速度很快，平均每年发展一次，所以即使是轻微的情况下，家长也要重视康复训练。
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而且，通过地球和恢复训练，也利用肌肉等避免二次伤害，不影响正常生活，已经发生的脊椎弯曲度不能再改变。
2为什么针对孩子？
先天性原因引起的脊椎侧弯症非常罕见。儿童脊柱侧弯症80% ~ 90%都是特应性脊柱侧弯症，即后天引起的。
可能与以下因素相关：
遗传因素
特发性脊柱侧弯的传染病研究表明，有明显的遗传因素影响，可能与染色体有关。
激素和内分泌系统的影响
患有这种病的少女的身高往往比同龄正常少女高，这证明脊椎侧弯症可能与生长激素有关。
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患有特应性脊椎侧弯症的青少年中，少女的比例也高于少年。大于20度的脊椎侧弯者中，女男比例大于5: 1，这可能与女孩发育低于男孩、雄激素和褪黑激素水平有关。
神经平衡系统功能障碍
神经或肌肉疾病引起的肌力不平衡，特别是脊椎侧根左右不对称，导致脊柱侧弯的常见原因有脊髓灰质炎后遗症、脑瘫、脊髓空洞症、进行性肌萎缩症等。
结缔组织发育异常
特发性脊柱侧弯患者发现结缔组织中胶原蛋白、蛋白质多糖的质量和数量异常。
要警惕不适当的运动
临床结果表明，许多孩子的脊柱侧弯与他们平时的活动有关。
如冰球、高尔夫球等身体单边力量运动；还有像芭蕾这样的舞蹈练习早点开始，很多训练(比如肌腱)会伤害孩子尚未准备好的身体，孩子的身体还没有学会正确的力量。
3我们有孩子吗？
目前，脊柱侧弯早期检查尚未纳入我国儿童、青少年健康检查定期检查计划。
很多孩子通常只有在病情更严重、影响生活学习或引起并发症时才会被发现，错过了物理治疗的有效期，不得不采取创伤更大的手术治疗方案，因此早期检查尤为重要。
如何在家简单自测青少年脊柱侧弯？
可以使用亚当测试(Adam test)，这是脊柱侧弯最专业、最权威的方式，夏天的衣服很薄，可以更好地触摸骨骼标志。
测试分为五个阶段。
第一步：让孩子自然站立，双脚与肩膀宽度相同，双手自然下垂。双手放在肩膀上，观察两边的肩峰是否高度一致。
第二步：双手放在肩胛骨上，观察两边是否有后突，两边是否一致。同时观察肩胛骨下角，观察两侧高度是否一致。
第三步：将双手放在骨盆两侧的最高点，确保两侧高度一致。
第四步：用食指和中指夹着脊椎向下走，看能不能画出直线(直线是正常的)。
第五步：把孩子变成两个人
手合拢，身体自然弯腰，使视线与背部保持同一水平，观察背部和腰部脊柱两侧是否平直对称。从后方检视患者的背部是否有不对称的突起，较高的凸起即为侧弯的凸侧。以上五步中的任何一步中，您发现孩子有明显的双侧不对称、不能画出直线，请及时带孩子到医院做进一步专业检查(如全脊柱x线或MRI核磁共振检查)。
最后提醒各位，早期脊椎侧弯的治疗重在支具师的资质和恢复训练，千万不要轻信无可靠医学资质的网售支具，比如BB佳和x音同款矫正背带，不仅不能解决问题，使用不当甚至会加重脊椎侧弯！
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本文专业内容指导
宫玺
中医科主任、主治医师
康复治疗师、美式整脊师
天津和睦家医院
宫玺医生毕业于天津中医大学，获医学硕士学位。他曾先后赴美国西北健康科学大学学习美国整脊学（Chiropractic）、日本铃鹿大学学习日本整骨、美国梅奥诊所MAYO CLINIC运动医学中心和斯坦福大学Stanford University医疗中心学习脊柱康复和运动康复、英国惠灵顿医院和美国加州大学女性健康中心和美国赫尔曼和华莱士骨盆康复研究所学习产后骨盆康复。
宫医生具有8年临床经验，将中医推拿、美国整脊学、物理疗法、康复训练整合治疗颈肩背腰腿痛，擅长颈椎病引起的头晕、头痛、嗜睡、记忆力减退、高血压以及咽喉异物感和眼睛干涩以及生理曲度变直和反弓；胸椎半脱位压迫植物神经导致的胸闷、心悸；腰椎间盘突出引起的腰痛、坐骨神经痛和下肢痛。擅长使用美国汤普森顿压床结合康复手法治疗女性产后腰痛、耻骨分离、致密性髂骨炎、骨盆变宽、骨盆前倾、外八字脚和X形腿。同时，在青少年脊柱侧弯的预防、治疗和功能锻炼方面，使用德国施罗斯康复训练的方法进行脊柱侧弯矫正，也有很深的造诣。
参考文献：
[1] [2]
*本文仅为科普，不作为诊疗依据，个人情况请遵医嘱。