luda 空气污染，现在人们被称为“雾霾”，大多数中国人，特别是北部地区的人都有切身的感受和经验。雾霾严重的时候，整个天空灰蒙蒙的，视野模糊，人们纷纷戴着口罩，就像走进疫区一样，地铁上咳嗽声此起彼伏。
2013年，北京只有5天，不是雾霾。而今天，我再次被雾霾天气震惊了。用“伸手不见五指”来形容也不为过。
你对雾霾了解多少？
雾霾主要由三种物质组成：二氧化硫、氮氧化物和可吸入粒子，前两种是气体污染物，雾霾是加剧雾霾天气污染的主要因素，结合雾霾，使天空瞬间变暗。
粒子的英语是PM，我们常见的PM2.5是指空气中直径小于或等于2.5微米的粒子。这种颗粒本身是一种污染物，也是重金属、多环芳烃等有毒物质的载体。
PM2.5可以长期存在于空气中，携带的有毒物质可以直接进入肺、血液、大脑，对人体产生广泛的影响。
雾霾不仅会损害我们的机体，还会损害肺、眼睛、皮肤、血管、心脏等，还会损害我们的大脑和思维能力。
由美国耶鲁大学和北京大学组成的研究小组在《美国国家科学院院报》报道了他们的新发现。研究组追踪了约25000名中国人，最小的10岁，年龄最大的90岁，从2010年到2014年跨25个省市追踪。
研究表明，64岁以上的老人、妇女和儿童对雾霾更敏感，户外工作比室内工作危害更大。
另外，雾霾会严重降低人们的语言表达能力，其次是人们的计算能力，这一发现对男人和教育的人来说更加明显。
研究者说雾霾会侵害我们大脑的白质和灰质。白质与人的语言能力有关，灰质与人的数学能力有关。大脑的白质和灰质受到侵犯，对人们的语言表达能力和计算能力有很大影响。
所以雾霾天气、户外活动要减少，如果需要出去的话要注意戴雾霾口罩，平时要多吃抗氧化食物，如鱼油、颜色深的蔬菜水果等。
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