luda 抚州——福州，省会福州可以说是非常安静的，于公元前202年建城，历史上长期以来一直是福建的政治中心。一开始秦汉时期被称为“雅”，后来因为境内福山而改名为“抚州”。福州不仅有“国家历史文化名城”的称号，还有“温泉之都”的称号。去福州玩，不仅能找到历史遗迹，还能感受到“住在温泉里的城市”。
福州真的是值得玩的景点，山、海、历史、温泉，人们忍不住想一一逛逛，对于一天的短途旅行怎么玩？可以这样安排。
[关于旅程]
民间故宫红林寨——三方7球(民极)——温泉
[旅游景点信息]
洪林寨：以民间故宫命名的“洪林寨”是全国最大、保存最好的心疼团体建筑。位于福州市闽清县韩东镇新壶村。
成立于乾隆年，由药材商人黄柱彬建造，其儿子洪林全部完工，历时28年。占地面积1万多平方米，都是三振院子，三振石建筑宽敞，都是五开，房子离错了，房子里的门廊转过去，楼上楼下四通八达。
有俯瞰200多年历史的红林集的故宫之势，难怪有民间故宫的外号。
交通：福州站——红林寨约75公里，开车约75分钟。
入场券：50(学生，60岁以上老人半价)
三方七巷
到了福州怎么能不去三方七巷？顾名思义，三方七巷是三个房间，依次是马上、文刘邦、广绿坊。七条胡同依次是杨桥胡同、兰关胡同、塔胡同、黄胡同、安民胡同、宫胡同、路飞胡同。每一个都有它的独特之处，值得一个一个地走下去，当然也需要体力。
3360010坐在亭台剧院下，看着那件长衣服，轻轻漫步在万里，寻找这里古老的抚州味道。
【美食推荐】
福州美食有着许多，在三坊七巷内有着许多的小店，除了连锁店之外，还有着许多福州特色小吃：鱼丸、花生汤、芋泥、橄榄汁……都值得尝试。由南后街头走出就是达明美食街，在这里有着各种各样的小吃，虽然是小吃街，但贴心的准备了桌椅，挑完美食可以自寻位置用餐。
推荐：
1岭南牛丸（达明美食街内），人均：19
2叶家花生汤：必吃芋泥、花生汤。人均：10
3老福州一站可享福州小吃，人均：50（味道因人而异）。
4王庄阿咪大排档：推荐荔枝肉、鱼饺、南煎肝、面包蟹。人均100+环境味道都很棒
【关于温泉】
源脉温泉离市区最近的温泉，这里不止可以泡温泉，还可以住宿。
有着多种汤池，选择面也较广。牛奶浴、玫瑰花泉、红酒泉、绿茶泉、薰衣草泉……在入冬的时候泡一泡温泉，不但解了一天的疲劳，让身体放松；泡温泉还对身体有益。
地址：福州鼓楼区福飞路龙腰146号
营业时间 : 14：00~24：00
人均：温泉票98、酒店加温泉399（一间）
服务：提供免费的热水、姜茶和水果自助，早餐送至房间
公交线路：乘坐9、19、54、65、78、80、102、111、129路公交至福飞路龙腰站 火车站—源脉温泉（路程约2公里）出租车费用约10元左右。